董靜蓉
作者的話
在我自己的生命歷程中，最困難的時期正是我獲得最多知識和經驗的時候。你可以在艱困時期學習培養內心的力量、決斷力，以及面對問題的勇氣。
──第十四世達賴喇嘛
行動者介紹
本名丹增嘉措，第十四世達賴喇嘛，藏傳佛教格魯派領袖，也是西藏人民的最高精神領袖。
1950年11月17日，15歲的達賴喇嘛提前親政，執掌西藏的政教大權，並派代表與中國政府談判，達成了《和平解放西藏辦法的協議》（又稱「十七條協議」）。1957年，由於中國政府刻意違背協議中的「一國兩制」條款，企圖奪取達賴喇嘛在西藏的領導權，達賴喇嘛公開主張反對《十七條協議》。
1959年3月17日，達賴喇嘛流亡印度，在印度達蘭薩拉建立藏人行政中央政府，大量西藏人民追隨他而流亡海外。1989年，達賴喇嘛由於主張以非暴力方式與中國協商，獲得諾貝爾和平獎。
宗教文化簡介
千手千眼觀音，為六觀音之一，是觀世音菩薩的其中一個化現。有一千隻手，每手心上各有一眼，藏傳佛教中較為普遍的是十一面觀音像。